¡Buenos días! Hoy lunes, pero os traemos algunas cosillas de las que queremos hablaros 🙂
Como sabéis, en nuestra cuenta de Twitter (@AKXDevelepoment) os hablamos a menudo de cómo mejorar la concentración y cómo focalizar nuestra atención en tareas concretas para avanzar más rápido.
En este blog también hemos hecho algunas entradas hablando de ello y hoy queríamos ofreceros algunas estadísticas (y otras sugerencias) para que veáis que no es mentira que un entorno verde nos puede producir paz y serenidad para poder llevar a cabo nuestras tareas con menos distracciones.
Se han hecho eco de esto hasta los informativos nacionales, mencionando que tener un mínimo de cinco plantas alrededor nuestra puede beneficiarnos ya que estaríamos pasando alrededor de 20 minutos al día en un ambiente verde y eso rebajaría hasta un 20% nuestros niveles de estrés y/o ansiedad.
Las más recomendadas son las plantas verdes, sin flor de temporada, porque requieren cuidados más sencillos y no tendríamos que estar pendientes de si florecen o no.
¿Os animáis a mejorar vuestros niveles de estrés con esta medida tan sencilla? 😀
